Pós-Graduação Lato Sensu

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Navegando Pós-Graduação Lato Sensu por Assunto "Exercício físico"

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    Prescrição de exercício físico com foco na qualidade de vida de pacientes com linfedema: uma revisão de escopo
    (Instituto Nacional de Cardiologia, 2024) Lima, Rafaela Farias de
    INTRODUÇÃO: O Linfedema pode ser primário, devido a malformações congênitas, ou secundário, resultante de obstrução linfática por outras doenças ou sobrecarga hídrica. Isto afeta negativamente a qualidade de vida (QV). O exercício físico é reconhecido mundialmente como fundamental para a melhoria da QV. Contudo, apesar de existir princípios estabelecidos para prescrição de exercícios (frequência, intensidade, tempo, tipo, volume e progressão - FITT-VP), não há consenso na literatura sobre a prescrição ideal no contexto de linfedema e seu impacto na QV. Assim o objetivo dessa revisão foi realizar um levantamento na literatura para identificar variáveis da prescrição de exercícios e o impacto na QV de pessoas com linfedema. MÉTODO: Trata-se de uma revisão integrativa com busca nas bases de dados: Pubmed, PEDro e Scielo, os critérios de inclusão foram: Ensaios Clínicos Randomizados, com adultos acometidos com linfedema, submetidos a exercício com desfecho QV. E para critérios de exclusão: gestantes, terapias manuais e passivas de forma isolada no grupo intervenção. RESULTADOS: Extraímos dados de 15 artigos 86% deles, abordaram o linfedema ocasionado pelo câncer de mama. O exercício físico melhorou a QV em 73,3 % dos artigos. O exercício que mais teve relação com a melhora da QV foi o resistido, realizado 3x na semana com uma duração entre 40 - 60 minutos e carga entre 60 - 70% de 1RM. CONCLUSÃO: O exercício físico pode melhorar a qualidade de vida, principalmente o resistido. Há necessidade de novos estudos para determinar causa-efeito com um protocolo de exercícios utilizando os achados desta revisão.